Exercices contre le mal de dos version 2 du coach Arnaud Laizé

Arnaud Laizé vous présente une deuxième série d'exercices permettant de prévenir les douleurs dorsales. N'oubliez pas : il vaut mieux prévenir que guérir! N'hésitez pas à réaliser ces petits exercices de façon régulière!

Pour plus d'information, vous pouvez consulter le site internet d'Arnaud Laizé à ce lien :